co to bedzie

To jest dział dla niezarejestrowancyh uzytkowników. 1) powinna działać tak samo 2) nie wiem co to jest kofeina apteczna chyba chodi ci o tak co w aptece sprzedaja, czy kupisz ją w aptece czy w sklepie z suplami to będzie to samo. jak się boisz z allegro to kup w sklepie sfd.pl http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=Caffeine

kolo 90 a co HAHAHAHHA? Co to za pytanie? A i nastepnego razu nie bedzie :) Winko musze wziąć ;D Zmieniony przez - b4rt144 w dniu 2015-02-23 00:31:40 z czego rżysz? i co tak się na ten winstrol uparłeś? sam testosteron cię porobi, nie wykorzystasz w pełni testo i wina

jak słonecznik zamienie na 3 jajka to bedzie git ? i co sadzisz o tych kaloriach taka liczba mi starczy ?

Ale kumpel chce tez to brac ale to bedzie dopiero 1 jego cykl czy to bardzo źle?? To sie zdecyduj ktory to cykl zreszta co sie dziwic jak on bierze juz 100 kg A co to jest 100 kg

co to za dieta? poczytaj o diecie i treningu na cyklu.Moj syn zaczyna cwiczyc na sucho ma 17 lat i dieta 3500kcal,220bialka,400wegli i 90 tluszczy i masa mu bedzie szla ,a twoja to jak dla kobiety a nie na mase na cyklu

[...] bym proponowal cos z uderzanych, np kick Chodzi o to zebys wybrala to co Ci sie podoba i czego trenowanie sprawia Ci przyjemnosc, i nie myslenie o tym ze mnie napadna to bedzie najlepsze. Mozesz wybrac ktorys ze styli uwazanych ogolnie za mniej efektywne i jesli bedziesz trenowac zawziecie i z uczuciem do da Ci wieksze szanse niz jakis [...]

[...] sw . Robiac krotki cykl na wiekszych dawakch czesto jest tak ze zrobisz wiecej kilo ale na off spdasz i tak naprawde nie zostaje az tak duzo , tym bardziej ty trenujac sw to bedzie ci bardzo ciezko utrzymac szybko zrobone kg . 500mg to dla mnie wystarczajaca dawka zeby robic powolny i trwaly progres a robiac badania 5 tyg po ostatniej injekcji [...]

Dzięki chłopaki za odzew. Michał,chętnie przyjmę radę,co do makro. Ja się naczytałem,naoglądałem i mam bałagan w głowie.Ustaliłem takie coś. rion,5 serii w podstawowych czyli nogi,klatka,plecy. czy jeszcze coś? Obawiałem się,że 15 seri w tygodniu,to będzie za dużo stąd tylko po 3 serie. A włąsnie,ile na biceps?Gdzieś przeczytałem,ze 2s. to [...]

Albo HS-3 Smętek, do 7 stów może coś będzie, tylko uwaga - to jest tylko na grubego zwierza, bez wyświetlacza lcd - na początku może być trudno, ale jak załapiesz o co kaman to będzie niezła wykrywka na większe obiekty ;)

[...] więcej nie mam czasu. WLasnie ograniczona ilosc czasu bardzo mi przeszkadza w treningu silowym. Zaczynam w wakacje, czyli z czasem jeszcze ok, ale jak sie skoncza wakacje to bedzie problem z wygospodarowaniem czasu na silke ;( HIIT jest tez o tyle dobry, ze wstaje rano, biore bcca, trzaskam go w 10 minut i mam luz na reszte dnia. Zreszta aero to [...]

Czas na split? Chyba kpisz Oo Pewnie przerzuć sie na split, wtedy zobaczysz co to znaczy marne osiągi. Jesteś w wieku dojrzewania, gospodarka hormonalna szaleje, więc twoje przyrosty wcale nie są takie złe (oczywiście mogło być lepiej). Ale skoro nie masz dokładnej diety to efekty również będą gorsze. Wrzuć twój stary plan FBW, wtedy będzie można [...]

Oki. To bede go cwiczyl....Moze byc co 2 dni?? A to bedzie tak, ze co 2 dni to samo?? Jesli tak to super, wlasnie o to mi chodzilo........ PS:Mam jeszcze do Was prosbe....Moglibyscie mi wypisac jakies proste domowe cwiczenia na poprawe gibkosci..??Jestem bardzo wysoki i chcialbym to wlasnie tez poprawic. Dzieki Wam.....

z tym ostatnim posiłkiem to może być problem bo to będzie coś koło 23 a na redukcji to chyba tak na noc to niewskazane... acha i jeszcze pytanko: co sądzicie o mleku na redukcji? Zmieniony przez - kondek w dniu 2008-03-03 20:18:48

[...] przedmiot przysposobienie obronne + 6 tyg przeszkolenia na wakacjach i wojsko macie z głowy ). Mówię Wam z własnej praktyki - to wyjście na krótką metę. Może od 2009,2010 się zmieni, bo jeśli wejdzie armia zawodowa, to może być inaczej. Nie sądźcie jednak, że to bedzie znaczyło luz blues - przeszkolenie w tym czy innym znaczeniu I TAK zostanie...

najlepsze to bedzie jak troche poczytasz i jesli nie bedziesz mial brakow w diecie bo pytanie jest glupie co bedzie lepsze - bialko, gainer itd uloz diete bo wszystko zalezy od diety Twojej przemiany materi, treningu i celu jaki chcesz osiagnac

[...] sobie massgain pojechales.. co to znaczy ze ponizej 40...****a gadasz jak naladowany koksiarz , co mu tylko lapa rosnie i rosnie... Nie wszyscy wala koksy i nie kazdy bedzie miec 40 cm w lapiie.. Poza tym wcale nie trzeba miec 40 cm w lapie zeby spoko wygladac... SOGA nie dostaniesz. SOG DLA MNIE kliknij w prawy dolny rog mojej wypowiedzi.

Odblokowanie wg badań i tak aby wrócić do wartości sprzed cyklu dlatego badania przed cyklem są bardzo ważne Ten kto co to rozpisał to jest niezbyt mądry a już na pewno nie zna się na saa Po pierwsze prawie nic na tym.nie ugrasz pondrugie i tak sie poblokujesz Po 3 istnieje głupi pogląd.ze.oxa jest " zdrowa" a.prawda jest taka ze ma mase skutków [...]

Odblokowanie wg badań i tak aby wrócić do wartości sprzed cyklu dlatego badania przed cyklem są bardzo ważne Ten kto co to rozpisał to jest niezbyt mądry a już na pewno nie zna się na saa Po pierwsze prawie nic na tym.nie ugrasz pondrugie i tak sie poblokujesz Po 3 istnieje głupi pogląd.ze.oxa jest " zdrowa" a.prawda jest taka ze ma mase skutków [...]

Co sądzicie o tej rozpisce: 1 Posiłek Płatki owsiane + mleko 3,2 % 2 posiłek Makaron + Twaróg + Banan 3 Posiłek Ryż + Winogrona + Jogurt naturany 150mil 4 posiłek pierś z kurczaka gotowana na parze, kasza gryczana 5 posiłek Łosoś świeży chleb pełnoziarnisty 3 jajka Jeszcze Oliwa z oliwek 40 mil, Pestki słonecznika suszonego 25g dziennie, [...]

cześć! Koniu co do miodu i żurawiny, nie ma problemu ograniczę oba składniki, boczek również zmienię na właściwy! W tym tygodniu zamierzam trochę pokombinować z kaszami, chociaż gryczaną mógłbym jeść bez końca no i z mięsami wołowe/wieprzowe ;-) z solą dalej jest tak samo, używam jej aby żarcie było smaczne nie przekraczając 8gram, olej lniany [...]